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Realizar ejercicios psicológicos podría ayudarte a afrontar la vida

Un experto recalca la importancia de entrenar la mente para alcanzar la felicidad

10 de abril de 2017 - 10:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 8 años.
“Podemos ser felices en la salud y en la enfermedad, en los momentos duros y en los momentos amables”, aseguró el psicólogo Pedro Moreno. (Archivo / GFR Media)
“Podemos ser felices en la salud y en la enfermedad, en los momentos duros y en los momentos amables”, aseguró el psicólogo Pedro Moreno. (Archivo / GFR Media)

¿Se siente mal desde hace un tiempo? ¿Siente con frecuencia ansiedad, tristeza, culpa, rabia o miedo? ¿Está así, sobre todo, a partir de sufrir cambios importantes en su vida? ¿Se nota desbordado por todo y por nada al mismo tiempo?

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