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¿Sabes que descartas lo más saludable del aguacate?

Te presentamos los beneficios de comer la pepa

9 de marzo de 2016 - 12:03 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 años.
La pepa del aguacate es 70 por ciento antioxidante.
La pepa del aguacate es 70 por ciento antioxidante.

Te fascina el aguacate. Lo mismo lo comes como acompañante de la comida, que relleno o en guacamole. Sabes que estás proveyendo a tu cuerpo una dosis de grasa saludable. Una vez lo terminas, probablemente, desechas la semilla, pues no todos tenemos dónde sembrar un buen palito de aguacates.

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