Para fortalecer la salud mental de la población, la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA) llevará a cabo el próximo martes, 27 de agosto el taller virtual: “Manejo de emociones ante un huracán”.

Según se informó a través de comunicado de prensa, el taller es libre de costo y está dirigido a toda la población. Este tiene como propósito que las personas puedan adquirir herramientas y desarrollar estrategias para reducir la ansiedad y lograr un balance emocional en sus vidas ante la época de huracanes, la cual ya entró en su temporada pico, que culmina el 30 de noviembre.

Incertidumbre y temor son algunos de las sensaciones que se pueden experimentar ante el desarrollo e impacto que pueden tener estos fenómenos en la vida y la propiedad de nuestras comunidades, reviviendo incluso traumas de eventos pasados como lo fueron Irma y María.

Por tal razón, esta agencia invita a la población a este taller virtual o webinar, que tiene como objetivo ayudar a cada persona a identificar y conocer sus emociones, el que puedan enfrentar los desafíos de la salud mental antes, durante y después de las emergencias atmosféricas, así como adquirir herramientas para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva.

Según se explicó, se busca es tener un plan de manejo de emociones, así como tenemos un plan familiar de emergencia. A través de este evento, además, se busca fomentar la solidaridad y la organización en las comunidades para hacer frente a los desafíos atmosféricos de manera equilibrada. El taller se presentará de forma práctica, accesible y sencilla para beneficio de todos los participantes.

El taller tendrá dos sesiones: uno a las 10:00 a.m. y otro a las 7:00 p.m., con el propósito de que la mayor cantidad de personas puedan participar y beneficiarse de esta iniciativa. En esta primera fase, cada sesión del webinar tendrá 500 espacios.

Se exhorta a los interesados en participar a registrarse a través de este enlace o accediendo al QR Code disponible en las redes sociales de la ASSMCA. Una vez registradas, las personas recibirán el enlace para conectarse al webinar desde sus computadoras, celulares o cualquier otro equipo electrónico.