OPINIÓN
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prima:Conoce y cuida tu espalda, la base de tu salud corporal y postural

Fortalecer los músculos de esta área de nuestro cuerpo no debe ser tratado como un lujo, sino más bien una necesidad y obligación, escribe José Cruz López

10 de diciembre de 2023 - 3:00 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
Un hombre coloca su mano en la espalda baja, donde sufre un dolor que altera su mobilidad.
La prevalencia de referencia de dolor lumbar en la población mundial en general se estima en un 80%. (Shutterstock)

La espalda es una de las partes más importantes de la anatomía humana y toda su estructura.

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