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La importancia de la hemoglobina en la salud y el deporte

Los niveles bajos de hemoglobina representan un problema de salud para los atletas, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

13 de enero de 2024 - 4:27 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
El ejercicio físico aumenta las necesidades de hierro, un motivo que explica porqué la anemia es más frecuente en los deportistas. (Shutterstock)

La hemoglobina es vital para la salud y las funciones de cada uno de los sistemas corporales, incluyendo el cerebro. Tanto así que es llamado por los eruditos de la salud como una molécula prodigiosa y modelo de muchas otras.

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