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La longevidad con salud es posible; bloquea el sedentarismo
José Cruz López explica la importancia de la actividad física para una vida larga y saludable
José Cruz López explica la importancia de la actividad física para una vida larga y saludable
El rol que desempeña la actividad física en la salud pública debe ser destacado por todos los factores que abarca. La prevención de múltiples afecciones asociadas al sedentarismo, la salud del sistema músculo-esqueletal y el funcionamiento del cerebro junto al sistema nervioso, son solo algunos de los beneficios de vivir alejados de un estilo de vida sedentario.
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