OPINIÓN
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Explica ideas y extrae conclusiones basadas en la interpretación de hechos y datos.
prima:Cuidar la mente y el corazón en tiempos de desafíos climáticos

Con preparación, apoyo mutuo y estrategias de manejo del estrés, podemos superar estos desafíos

13 de agosto de 2024 - 6:30 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
Hablar con familiares, vecinos y amigos, compartir nuestras preocupaciones y apoyarnos mutuamente es esencial, escribe el doctor José Ortiz Rodríguez (Shutterstock)

Enfrentar un evento atmosférico como un huracán o una tormenta tropical puede ser abrumador. La incertidumbre y el temor que estos fenómenos naturales provocan nos afectan a todos, especialmente en el aspecto emocional. En este contexto, es natural sentir ansiedad. Por ello, es crucial recordar que, como parte de nuestro plan de acción, nuestra salud mental es tan importante como nuestra seguridad física.

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