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25 de abril de 2025
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La salud mental, según la Asociación Americana de Psicología (AAP), se define como la influencia de pensamientos, emociones y comportamientos en nuestras vidas. Mantener una salud mental saludable se traduce en una autoimagen positiva y relaciones satisfactorias con amigos y otros. Por el contrario, la negligencia puede dar lugar a problemas emocionales, dificultades interpersonales y consecuencias en la salud. La relevancia de la salud mental es innegable, sin embargo, ¿por qué se espera tanto para atender estos padecimientos? Muchos de estas afecciones comienzan temprano en la adolescencia y pocas veces son tratadas.
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