OPINIÓN
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Planificar una rutina en la casa no es difícil

En este periodo de cuarentena es importante crear un plan en casa conforme a nuestra realidad y posibilidades, escribe Amarilis Ramos

21 de marzo de 2020 - 10:14 AM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.

Hemos escuchado a muchos profesionales recomendar una rutina para que podamos balancear nuestro estado emocional, lo cual es muy necesario. Pero para que ello pueda ser establecido y aplicado debemos trabajar un buen plan y una estructura clara.

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