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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es una parte fundamental de nuestro autocuidado. Sencillo: no hay salud sin salud mental. La salud mental está determinada por múltiples factores que van desde los socioeconómicos, biológicos y sociopolíticos hasta los medioambientales. Dicho esto, la OMS asegura que existen estrategias e intervenciones que incluyen varios sectores que son eficaces en áreas relacionadas a la prevención, la protección y el restablecimiento de la salud mental.
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