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Entrenamiento para el abdomen bajo
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Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 años.
3 de enero de 2025
73°nublado
El abdomen bajo es una zona que requiere ejercicios especializados, ya que es una de las regiones corporales en donde frecuentemente se acumula grasa abdominal tanto en hombres como en mujeres, siendo necesaria la implementación de ejercicios específicos y aeróbicos para mantener un abdomen plano y definido.
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