Luego de un período trepidante como Miss Universe Puerto Rico 2018, de estar en las pasarelas, actuar en el teatro, ganar Mira Quién Baila, en el 2020; y lanzar su colección de sortijas Las vueltas que da la vida, en colaboración con Lido Jewelers, Kiara Liz Ortega decidió añadir una nueva memoria a su experiencia vital.
Ahora que reside en Los Ángeles, California, continúa dándole forma a su meta de actuar en Hollywood. “Estoy apostando por mí”, afirmó la artista, quien aprovecha esta oportunidad para asistir a audiciones, pulir sus habilidades con clases de improvisación, combate y baile, y crear una red de contactos, mientras recibe el apoyo de la comunidad boricua que vive en la ciudad.
La beldad, quien llegó a las Top 5 en el concurso Miss Universe 2018 en Bangkok, Tailandia, cuida mucho su piel y comparte algunas de sus prácticas diarias:
1. ″Soy fiel a mi rutina”: Comentó que, durante sus viajes, puede variar el tipo de productos que usa para la piel según el clima. Con relación a esto, la Academia Americana de Dermatología (AAD, en inglés) confirma la importancia de que la rutina de cuidado de la piel se adapte a las condiciones atmosféricas.
2. Cuatro productos imprescindibles: Para mantener un rostro reluciente, Kiara Liz utiliza limpiador, tónico, crema hidratante y una crema para ojos.
La AAD recomienda que limpies tu piel con un limpiador suave, antes de aplicar los productos de cuidado y antes de acostarte. Para evitar irritaciones, limita el lavado de la cara a dos veces al día y después de sudar. Además, aconseja que apliques la crema hidratante sobre la piel húmeda y que hidrates la cara, el cuerpo y los labios, incluso si tienes la piel grasa.
3. Productos multifunción: Por ejemplo, Kiara Liz utiliza una base de maquillaje que es hidratante.
4. Alimentación adecuada: “Desde que me mudé, estoy comiendo mucho más saludable”, dijo Kiara Liz. También, prefiere alimentos orgánicos y ha optado por preparar las comidas en casa y no comer tanto fuera. Los hábitos alimentarios repercuten en la salud de la piel, los ojos y los dientes.
5. Actividad física: Kiara Liz se mantiene muy activa. Entrena de cuatro a cinco días a la semana, y toma diversas clases como zumba. Es conocido el efecto del ejercicio en el mejoramiento de la apariencia de la piel.
Antes de culminar la entrevista, Kiara Liz afirmó: “Mi vida dio mil vueltas en el momento en que decidí presentarme a Miss Universe”, y narró cómo el proceso ha estado lleno de fe, esperanza y autoconfianza.
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