Toma nota de esta guía con los primeros pasos prácticos para comenzar un año saludable y una vida libre de tabaco
El uso de tabaco es una de las principales causas prevenibles de muerte a nivel mundial y responsable de millones de vidas perdidas cada año.
Según datos del Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo del Comportamiento (BRFSS, por sus siglas en inglés), aproximadamente 1 de cada 10 adultos fuma tabaco regular (8.7 %; 231,083). El BRFSS es un proyecto colaborativo de los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades, los Estados Unidos, Puerto Rico, Islas Vírgenes y Guam, diseñado para medir los factores de riesgo en la población mayor de 18 años, para el año 2023.
El tabaquismo representa un riesgo significativo para enfermedades como el cáncer, las afecciones pulmonares y cardíacas, y tiene un gran impacto económico y social. A pesar de conocer estos riesgos, muchas personas tienen retos para dejar de fumar y no saben por dónde comenzar.
La siguiente guía incluye los primeros pasos prácticos para comenzar un año saludable y una vida libre de tabaco:
La autora es educadora en Salud Pública, Unidad Control de Tabaco, Sección de Prevención y Control de Enfermedades Crónicas, Secretaría Auxiliar de Servicios para la Salud Integral del Departamento de Salud de Puerto Rico.
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