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Cómo prever el cuidado de los adultos mayores
Tomar en cuenta sus necesidades es primordial
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
22 de febrero de 2025
81°lluvia ligera
Cuando se pronostica un huracán, se deben tomar en cuenta las necesidades especiales que puedan tener los adultos mayores. Por lo general, necesitan ayuda de la familia o algún vecino para prepararse. Mientras sea posible, los adultos mayores deben buscar refugio con la familia o algún proveedor de cuidados. A las personas encargadas les corresponde evaluar con anticipación las condiciones de salud, las necesidades de acceso y funcionales, u otras limitaciones que puedan tener.
A continuación, el kit de preparación para los adultos mayores que sugiere la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA):
- Un galón de agua por día. Las bebidas que contienen electrolitos son una buena fuente de hidratación.
- Comidas listas para el consumo no perecederas, preferiblemente ricas en vitamina B12 y bajas en sodio. Los suplementos vitamínicos pueden ayudar a prevenir las deficiencias nutricionales.
- Sábanas, ropa extra y zapatos cómodos
- Espejuelos extras, catéteres, baterías, sistemas de oxígeno, etc.
- Botiquín de primeros auxilios y las tarjetas de seguro médico.
- Medicinas recetadas y copias de recetas que puedan actualizarse por varios meses
- Expedientes o brazaletes de alerta médica con la información sobre sus necesidades de salud
- Una lista de contactos de emergencia para comunicarse con familiares y amigos
- Suficiente dinero en efectivo, ya que el acceso a los bancos podría ser limitado.
- Copia de documentos importantes como: certificados de nacimiento y matrimonio, tarjetas de seguro social, pasaporte, testamentos, escrituras, registros financieros, del seguro y de vacunas. Asegúralos en una bolsa plástica sellada a prueba de agua.
- Un radio de batería o un radio del tiempo de NOAA
- Una linterna de batería o solar
- Un pito para pedir ayuda
Si el adulto mayor va a permanecer en un refugio, debe llevar los artículos del kit y notificar de antemano a la administración sobre sus condiciones de salud o necesidades especiales. De igual forma, debe avisar a su familia dónde se refugiará y hay que asegurarse de que haga arreglos para el cuidado de su mascota. Es esencial, que los adultos mayores cuenten con una red de familiares y vecinos que puedan ayudarlas a prepararse para la emergencia.
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Este contenido fue redactado y/o producido por el equipo de Suplementos de GFR Media.
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