En un mundo cada vez más digitalizado, la seguridad de nuestros dispositivos móviles se ha convertido en una prioridad. Ante el aumento constante de ciberataques y estafas, es fundamental adoptar medidas preventivas para proteger nuestra información personal y financiera. En este contexto, un truco simple pero efectivo ha ganado relevancia: apagar el teléfono móvil durante cinco minutos cada día.

Esta recomendación, respaldada por expertos en ciberseguridad y líderes gubernamentales como el primer ministro australiano Anthony Albanese, puede ser una defensa poderosa contra diversas amenazas digitales. Al interrumpir la actividad de programas en segundo plano, incluyendo aquellos que podrían estar comprometidos por malware, se reduce significativamente el riesgo de ataques y robos de información.

Al apagar y encender el teléfono, se cierra cualquier sesión activa de software malicioso que pueda estar operando en segundo plano. Esto se debe a que muchos tipos de malware requieren mantener una conexión persistente para funcionar correctamente. Además, se interrumpen las conexiones utilizadas por ataques cibernéticos que explotan vulnerabilidades de software, limitando las oportunidades de los atacantes para mantener el acceso al dispositivo.

El tiempo de cinco minutos garantiza que todos los procesos en segundo plano se detengan por completo y que cualquier intento de conexión no autorizada sea cortado. Este período breve es suficiente para liberar la memoria del dispositivo e interrumpir los procesos maliciosos que requieren persistencia. Además, esta práctica se puede incorporar fácilmente a la rutina diaria, como mientras se cepillan los dientes, sin causar molestias ni interrupciones.

El reinicio diario puede proteger contra ataques como el zero-click, que no requieren interacción del usuario para infectar el dispositivo, y también ayuda a desactivar el spyware que opera en segundo plano. Asimismo, puede frustrar ataques de phishing e intentos de acceso remoto al interrumpir la conexión activa del malware.