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Cómo hacer tu “leche” de almendras o avena en casa

Estas dos recetas te permitirán crear sustitutos a los lácteos en solo varios minutos

27 de junio de 2021 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 años.
Las leches de origen vegetal son un agran opción para aquellas personas que sufren de intolerancia a la lactosa. (Shutterstock)

Para quienes prefieran intentar hacer “leche” vegetal en casa, te compartimos dos recetas ofrecidas por la doctora Leslie Y. Vega, quien también es trofóloga y chef de comida basada en plantas. Además, es la fundadora de la plataforma digital “Qué Mamey”.

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