Se adhiere a los criterios de The Trust Project
El estrés es el mal del mundo

¿Cuántas horas al día pasas en el trabajo? ¿Qué tiempo le dedicas a pensar en asuntos de la oficina cuando estás en tu casa? ¿Cuánto tiempo duras revisando correos electrónicos, chats y redes sociales? Tus respuestas pueden comprobar que las comunicaciones instantáneas han borrado la frontera entre la vida personal y la laboral

6 de julio de 2018 - 12:38 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
Tener una buena higiene del sueño es fundamental para mejorar el estrés. (Shutterstock)
Tener una buena higiene del sueño es fundamental para mejorar el estrés. (Shutterstock)

Mayor competencia, elevadas expectativas de rendimiento y jornadas de trabajo más largas son una constante a nivel mundial, y también son un factor de riesgo psicosocial que contribuye a un medio ambiente de trabajo cada vez más estresante, como lo reconoce la Organización Internacional del Trabajo en su documento “Estrés en el trabajo, un reto colectivo”.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: