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La vitamina que ayuda a prevenir el deterioro muscular

Conservar los músculos fuertes a lo largo de los años es uno de los deseos de las personas a lo largo y ancho del globo

30 de noviembre de 2023 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 11 meses.
Las personas con déficit de vitamina D tienen un 70% de probabilidades de desarrollar dinapenia. (Shutterstock)

Conservar los músculos fuertes a lo largo de los años es uno de los deseos de las personas a lo largo y ancho del globo. Aunque este anhelo va más allá de lo estético, más bien promete una serie de beneficios entre ellos, tener equilibrio y evitar posibles caídas y lesiones.

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