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¿Sueles tener pesadillas? Lo que te lo puede estar causando

Hay factores que pueden desencadenar en ese sueño perturbador relacionado con sentimientos negativos

12 de agosto de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 meses.
La pesadilla puede despertar a la persona y ocasionar temor o dificultad para volver a dormir. (Shutterstock)
La pesadilla puede despertar a la persona y ocasionar temor o dificultad para volver a dormir. (Shutterstock)

Si eres de las personas que con frecuencia sufre pesadillas, ese sueño perturbador relacionado con sentimientos negativos, como ansiedad o miedo que te despiertan, existen algunos factores que las desencadenan.

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