Nutrición¿Por qué es importante comer sin preservantes ni colorantes de fuentes artificiales? Algunas de estas sustancias han sido relacionadas con posibles efectos adversos en la saludPor Redacción de Suplementos
NutriciónLo que debe comer el atleta vegetariano para su rendimiento deportivo La clave de este tipo de alimentación está en la variedad, la combinación adecuada de alimentos y la planificación estratégicaPor Lcda. Carla L. de la Torre, M.Ex.Sc., RD, CSSD
Nutrición¿Cómo los macronutrientes impulsan el rendimiento deportivo?Proporcionan la energía necesaria para realizar esfuerzos físicos y contribuyen a la recuperación muscularPor Lcda. Gabriela Vaquer Rivera, LND, RD, CDCES, M.Ed
NutriciónTú puedes recorrer el camino hacia el manejo de la diabetes Te ayudará a recuperar tu calidad de vidaPor Redacción de Suplementos
NutriciónMensaje de la presidentaCelebremos la salud y el bienestar a través de la buena nutriciónPor Lcda. Carmen M. Nevárez, MHSN, IOC Sport Nut, ISAK 3
NutriciónSupermercados Selectos: Aliados de la nutrición Amplía sus productos y promueve actividades saludablesPor Redacción de Suplementos
NutriciónAceite de oliva: Un ingrediente esencial para una dieta saludableLa versatilidad del “spray” de aceite de oliva extra virgen Betis te permitirá llevar tus habilidades culinarias a otro nivel.Por Redacción de Suplementos
NutriciónCambiar de peso o de talla, ¿qué es mejor?Aunque no ver cambios significativos en la báscula puede representar un motivo de desánimo, puedes medir tu progreso de otras manerasPor Lcda. Wanda I. González Otero, LND, RDN, M.Ex.Sc
NutriciónEjercicio y nutrición: claves contra las enfermedades crónicas Juegan un papel crucial en el control y la prevención de enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión, las cardiovasculares y otrasPor Lcda. Sandra Nevárez Miranda , LND, ISAK 2, CND, CR
NutriciónLa importancia de la hidratación en el rendimiento y la salud El agua representa más del 60 % del peso corporal en los adultos y cumple funciones esencialesPor Lcda. Tatiana Vélez, MS, RD, CSSD, LND
NutriciónPrueba una bebida refrescante que ofrece calidad y nutriciónApple & Eve ofrece sabor y nutrición en cada sorbo Por Redacción de Suplementos
NutriciónLo que debe comer el atleta vegetariano para su rendimiento deportivo La clave de este tipo de alimentación está en la variedad, la combinación adecuada de alimentos y la planificación estratégicaPor Lcda. Carla L. de la Torre, M.Ex.Sc., RD, CSSD
NutriciónLínea de panes saludables ParaBien de Pan Pepín: Opción balanceada y llena de sabor Todos los panes se producen diariamente en las instalaciones de Pan Pepín localizadas en BayamónPor Redacción de Suplementos
NutriciónEntrenamiento cruzado: Lo mejor de dos mundos Combinar diferentes metodologías de entrenamiento impacta, de forma integral, la aptitud física, lo que lleva a una mejor saludPor Manuel Morales Rodríguez, M. Ed., ACSM-CPT
NutriciónSuplementos nutricionales para la persona que entrena Conoce cinco que cuentan con evidencia sobre su efecto positivo en el rendimientoPor Lcda. Carmen M. Nevárez, MHSN, IOC Sport Nut, ISAK 3
NutriciónVitaminas para mejorar la memoria y el pensamientoEn ocasiones, es necesario suplementar la nutrición con una multivitamina diariaPor Redacción de Suplementos
NutriciónConoce los 6 pilares para una alimentación saludableCon pequeños cambios en tu alimentación, puedes proteger la salud de tus riñones y controlar la diabetes de manera efectivaPor María Eugenia Rodríguez, MS, RDN, CSR, LND
NutriciónWendy’s apuesta a la frescura en el desayuno con huevos del paísConsumir huevos frescos hace la diferencia en su valor nutricionalPor Redacción de Suplementos
NutriciónEndulza tu vida con postres saludablesPrepara estas tres recetas que, además de ser saludables, son sabrosasPor Betsabé Borges Arroyo, RD, LND
NutriciónDisfruta de tres fáciles y refrescantes recetasLos productos Garden Foods te permiten variar tus platosPor Redacción de Suplementos
