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Puerto Rico Saludable
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Convenientes los “meal preps” congelados
Son la solución práctica en tus vacaciones
6 de septiembre de 2024
90°nubes dispersas
Los meal preps congelados son una solución práctica para mantener una alimentación saludable, ahorrando tiempo y esfuerzo, además de que ayudar a mantener el control del presupuesto.
Beneficios de los meal preps congelados en tus vacaciones:
- Conveniencia: Después de un largo día de actividades, simplemente, puedes calentar y disfrutar de una comida nutritiva, sin necesidad de cocinar y fregar.
- Porciones: Asegúrate de que estén diseñados en las porciones adecuadas, para que mantengas una alimentación balanceada.
- Variedad: En el mercado hay muchas opciones disponibles; lee la etiqueta nutricional para que sepas cuánto consumes de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Asegúrate de que estén diseñadas por dietistas y nutricionistas profesionales. Es mejor si están endosadas y avaladas por entidades de salud.
Comer saludable durante las vacaciones no tiene por qué ser complicado. Con un poco de planificación, puedes disfrutar sin comprometer tu salud, tener malestar y aumentar de peso. Cuídate, por ti y por los tuyos. ¡Disfruta de unas buenas vacaciones!
¿Buscas una alternativa de meal preps? Ordena, accediendo a www.criolitepr.com o llámanos para más información al 787-486-8649.
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Este contenido fue redactado y/o producido por el equipo de Suplementos de GFR Media.
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